Das Wort Heilung beschäftigt mich nun seit über 15 Jahren; seit mir die Erkenntnis kam, dass mein ganzes Leben auf einer tiefen Ebene – also unabhängig aller Leiden, Probleme und Krankheiten – eine Reise in die Ganzwerdung ist. Ins Heile. In die Heilung. Natürlich nicht nur meines, sondern das von allen Menschen, die sich dem nicht verschließen. Kurz vor dieser Erkenntnis hatte ich meinen Dramaturgen-Vertrag im Theater gekündigt, ohne zu wissen, wie es weitergehen soll. Nur, dass es anders weitergehen sollte. Wenn schon Drama, dann schaue ich mir doch mal das an, das sich in meinem Inneren abspielt. 😉
Mein neuer Lebensabschnitt begann mit einer dreijährigen Ausbildung zum Lehrer der Alexandertechnik. Drei Jahre meditativer Innenschau. Schnitt. Fünfzehn Jahre später. Noch immer beschäftigt mich die Komplexität und Vielschichtigkeit der Heilung. Dazu möchte ich ein Zitat von Stephen Levine mit dir teilen: „Heilung bedeutet nicht, die Sonne zum Scheinen zu zwingen, sondern sich von (…) Selbsteinschätzungen, vom Widerstand gegen Veränderungen, vom Zorn, von der Angst und von Verwirrung zu lösen, denn dies alles bildet den unsichtbaren Panzer, der das Herz umschließt. (…) Der Heilungsprozess öffnet den Weg, auf dem sich in unserem Innern das Ewig-Heile enthüllt.“ Einige für mein Verständnis wichtige Aspekte sind darin enthalten: 1. Wir können Heilung/Veränderung nicht erzwingen; aber alles verändert sich, wenn wir aufhören, es zu zwingen; wenn wir erst einmal Frieden damit schließen, dass alles ist, wie es ist. Unser So-Sein vorbehaltlos bejahen.
2. Erkennen und lösen, was uns von einer heilenden Veränderung abhält. Der Kern der körperbasierten Heilarbeit. Woran halte/hänge ich fest? Was muss ich konfrontieren/transformieren, damit ich mich frei in meinem Leben bewegen kann? Um Sonne zu sehen, können wir uns immer wieder dazu entschließen, die Wolken in unserem Herzen zu betrachten.
3. Ausgangspunkt und Zielpunkt ist das, was Stephen Levine das Ewig-Heile nennt. Das ist die Quelle, von der jeder ganzheitliche Heilprozess gespeist wird. Jenseits von Geburt und Tod ist alles Leben mit diesem Ewig-Heilen verbunden. Wenn wir damit in Kontakt kommen, den Kontakt intensivieren und ihm vertrauen, stellen wir fest, dass unser Leben viel größer ist, als wir gedacht haben.